방풍나물 효능1 방풍나물 효능 13가지 방풍나물 효능 13가지 오늘은 방풍나물 효능 13가지 및 부작용에 대해 알아볼게요. 방풍나물이란? 방풍나물의 어린순은 식감이 좋으며 향긋한 맛을 지녀 주로 나물로 먹고, 뿌리는 진통, 발열, 두통, 신경마비 등을 개선하는 약재로 사용합니다. 방풍나물은 4월에 나는 어린순을 채취하여 식용하는 것이 가장 맛이 좋으며, 따뜻한 성질을 갖고 있어 생선, 조개 등 해산물과 먹으면 궁합이 좋습니다. 자양강장 효능이 있으며, 비염이나 천식 같은 호흡기질환에도 효과가 있습니다. 그리고 황사나 초미세먼지를 씻어내고 중금속 해독작용에도 좋습니다. 풍을 예방한다고 해서 이름이 지어진 방풍나물은 예전에는 주로 약용식물로 사용했으나, 지금은 고유의 쌉싸름한 맛을 살린 식재료로 폭넓게 활용되고 있습니다. 바닷가 모래에서 잘 자라.. 2023. 4. 16. 이전 1 다음
